ローフードをはじめてから、大好きなお酒をかなり控えてます。。(たまに飲みますが)
これからの季節は、爽やか系グレープフルーツのお酒が飲みたくなりますよね〜(^^)
てことで、ノンアルコールのソルティドッグ、しかもチアシード入りをつくってみました!
超、健康カクテル!!
超、健康カクテル!!
材料 2人分
グレープフルーツ 1個
レモン 少し
チアシード お好みで
ミント
岩塩
作り方
チアシードは30分くらい水に浸しておく
グレープフルーツは房とタネをとる
塩、レモン以外の材料をミキシングする
グラスのフチをレモンでぬらして塩をつけてから、注ぐ
私は、この前つくった酵素シロップを少しいれてみました。
ちょっと甘くなって、美味しい*\(^o^)/*
グラスの塩は、なめすぎないよーにして下さいね!
つぎは、モヒートに挑戦します!!
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