Happy Casual Vege Life
からだにもココロにもやさしい raw food life
2014年8月3日日曜日
冷し甘酒
飲む点滴といわれるほど栄養豊富な甘酒。
素晴らしい日本の発酵食品ですよね。
ゆこゆこ食堂でraw酒粕チーズケーキを作るようになってから、酒粕をコンスタントに購入するようになったので、冷蔵庫にいつも常備されています^^
夏は冷やしていただくと、とっても美味しいです!!!
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2014年8月1日金曜日
夏の定番スムージー
我が家の夏の定番は、スイカのスムージーです^^
ちょっぴりスパイシーなのがポイントです。
材料
スイカ
クミンシード
チアシード(無くてもOK)
シナモンパウダー
アガペーシロップ(スイカの甘さにより調節)
お友達にもめちゃくちゃ評判よいのです^^
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