フルーツモーニング

昨日の夜、どうしてもラーメンが食べたくて、、、神楽坂 龍朋で。
ラーメン、美味しかったです。やっぱし。

そして、翌日の朝は！

やっぱりスムージーに頼りたい。
キウイ、リンゴ、みかん、セロリ、ほうれん草に、フラックスシードを入れた、フルーツたっぷりスムージー(^^)

昨日のラーメンとりけせるかしら、、

Raw Food School

もう、春ですね(o^^o)

今日は、バニーズローフードスクールの、ローフード入門講座を受けてきました。

今まで、本を見ながら自己流でやってきてたけど、やっぱり先生から教わると、ナルホドなことがたくさんあって、これからちゃんと勉強しなくちゃなー、と、やる気になりました！

とっても美味しいグリーンスムージーとロートリュフをいただきながら、、
すごく楽しかったです！